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A mediano y largo plazo, una mala alimentación, puede afectar la salud, cuerpo y mente y contribuir con el estrés, el sueño y la fatiga.
Alimentarse bien y tener una dieta balanceada NO influye en la conducción, la frase es:
Los músculos y todo el cuerpo necesita agua para mantener correctos los reflejos para conducir.
Las frutas forman parte de los alimentos con mayor cantidad de nutrientes y sustancias naturales altamente beneficiosas para la salud.
Las frutas son un alimento reconocido porque no tiene ningún aporte nutricional